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Schlafstörungen: Wie sinnvoll ist die Einnahme von Melatonin? NDR.de - Ratgeber - Gesundheit. Visite.Und anders als die freiverkäuflichen Nahrungsergänzungsmittel wirkt das rezeptpflichtige Medikament in Etappen: Es handelt sich um eine sogenannte Retardformulierung, die dafür sorgt, dass der Wirkstoff über einen längeren Zeitraum langsam abgegeben wird und sich ein stabiler Wirkstoffspiegel aufbaut. Dadurch stellt sich eine Langzeitwirkung ein und das Melatonin hilft auch beim Durchschlafen. Risiken und Nebenwirkungen von Melatonin. Da der Körper Melatonin sehr schnell abbaut, sind die Gefahren einer Überdosierung mit freiverkäuflichen Mitteln eher gering. Wer aber über die Nacht mehrmals Melatonin einnimmt, riskiert Übelkeit und kann im Zweifel deswegen nicht wieder einschlafen. Das verschreibungspflichtige Melatonin-Präparat sollte man nur so einnehmen, wie es der Arzt verordnet hat. Denn bei zu hoher Dosierung oder falscher Einnahme kann es auch den kompletten Schlaf-Wach-Rhythmus durcheinanderbringen: Wird ein retardiertes Medikament zu spät am Abend eingenommen, kann sich die Wirkung auch in den Morgen und in den Vormittag hineinziehen, was wiederum zu Schläfrigkeit am Morgen oder am nächsten Tag führt. |
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Melatonin Kapseln kaufen 1,5mg, Herbano.Bei Melatonin handelt es sich um ein körpereigenes, natürliches Schlafhormon, das unseren Tag-Nacht-Rhythmus wesentlich beeinflusst. Je mehr Melatonin im Körper vorhanden ist, desto müder sind wir. So bestimmt die Menge an Melatonin also maßgeblich unsere Schlafqualität und die Einschlafdauer. In welchen Fällen können rezeptfreie Melatonin Kapseln bei Schlaflosigkeit helfen? Bei Problemen mit dem Ein- und Durchschlafen kann die richtige Dosis an Melatonin für einen besseren und störungsfreien Schlaf sorgen. Falls Sie sich also ständig müde und erschöpft fühlen, sind Melatonin Kapseln möglicherweise ein geeignetes Mittel, um diesen Teufelskreis wirksam zu durchbrechen. Profitieren Sie von den Vorteilen beim Kauf unserer rezeptfreien Melatonin Kapseln.: Melatonin Kapseln sorgen für ein besseres Ein- und Durchschlafen. Melatonin Kapseln helfen sogar bei Jetlag. Melatonin Kapseln reduzieren Alterserscheinungen. Melatonin Kapseln unterstützen das Immunsystem. Wussten Sie, dass in Deutschland jede zweite Frau sowie jeder vierte Mann an Schlafproblemen leidet? So rasch wirken die Melatonin Kapseln. Unser rezeptfreies Melatonin 1,5, mg wird kurz vor dem Schlafengehen eingenommen. In der Regel zeigt sich die Wirkung des Schlahormons bereits nach ca. 20 bis 60 Minuten: Sie werden müde und können gut einschlafen. |
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